在茶道裡，我們希冀成為茶葉旅程的一部分——從枝頭到茶碗，如雨水，如日光，自然無為。觀照一枚嫩芽如何不費力地從枝梢吐露，我們體悟到行動應順應當下手前之事（手前，shou qian），而非停留於抽象的形式。茶與身的互融，正是此理——當我們飲下茶，茶成為身體；而在沖泡之際，身體也化為茶。於是，儀式隨之流動，成為壺火、成為水流、成為茶湯，貫穿身心。此課程將引導我們學習儀式的基礎原理，並習得一套簡要的茶席形式，讓練習成為專注與覺察的契機；在為賓客奉茶之時，將心意凝聚於款待之中——那亦是一個通往覺醒的入口。